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わたしは声優・斉藤隆史です            今後ともよろしく…
by saito_takasui
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風邪をひかなくなった!


ここ2~3年、あまり風邪をひかなくなりました

ひいても、すぐに治ります


以前は、よく風邪をひいていました

風邪予防のため、帰宅後は必ず、

うがい薬で念入りにうがいをしていました


それでも、ホントよくひきました

ある時などは、こじらせ、肺炎で入院していまいました…


それが変わったのは、

「貧乏」がきっかけでした


金がなくて、うがい薬が買えなくなってしまったのです


その辺りから、あまり風邪を引かなくなりました


あとで知ったのですが、

うがい薬でうがいをすると、良い菌も殺してしまい、

結果、何もしないよりも風邪が引きやすくなるとのことです

水だけのうがいが一番だそうで


そして、2~3年まえからは、

ほぼ毎日、キムチとニンニクと納豆を食べるようになりました


もちろん、人によって違うでしょうが、

僕にはこれが効きました


それ以来、身体はすこぶる健康です


 うがい薬をつかわない
 
 キムチ・ニンニク・納豆を食べる

これが僕の健康の秘訣です!


たぶん…
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by saito_takasui | 2007-08-25 10:01 | 日記
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